Роль физической тренировки в жизни

1. С таким весом при таком росте в армию попасть затруднительно.
2. Уезжайте в другой, крупный город. Там будет нормальная работа.

"я научу вас думать, я научу жить" пост

Посмотри хотя-бы недавний The Pacific для наглядности. Увидишь ту же самую дедовщину у американцев практически не претерпевшую внешних проявлений в РА со времен 1943г: тот же дроч, то же шакалье, то же расхищение, те же салабоны и деды, те же наряды по очкам и пидорение мазутных бочек. Потому что страшно, потому что скучно, потому что неизвестно, потому что порядок и выслуга лет, и потому, что ты тут кровь и пот декалитрами а эта душара там с бабами на танцульках в это время. И все это не на общевойсковом пайке >4430 Ккал и в уютно проперженном ППД с выходами в клуб по выходным, а в тропической непролазной трясине, голодной и навсегда насквозь промокшей солдатне, в окружении малярийных и цепных паразитов и под вниманием кровожадного, незнающего страха смерти и сомнений врага, который, в отличии от мишени №6а на учебном полигоне, нагло отстреливается, переодически грозясь превратить в кровавое гавно тебя и твой браза ин армс.

Я думаю, владея минимум из школьных знаний по антропологии несложно понять природу таких явлений. По прежнему охота служить, но неохота мараться об реальность? Контракт с погранцами и проситься на дальние рубежи родины в караулы на заставе под оленегорском. Заодно можешь якутским инфанттерриблям природоведение преподавать в обмен на водку и услуги неприличного характера. В таких местах люди и по 4 года тянули срочку и никакой дедовщины никогда не видели - ибо весь л/с умещался в формат шведской семьи, делить особо нечего и не с кем -)

А что потом? Прошли 5 лет контракта и из всего богатства у тебя останется 3 прапорские звездочки на плечах или целых две лейтенантских пиджаковых, изкаженные идеалы и мораль да и никого не интересующая характеристика с рекомендациями с кучей заслуг перед родиной и притензиями на ипотеку и пенсию. И все. Всю твою гражданскую профригодность выдуло за годы, а контакты рассеяны бытом. Зато у тебя железобетонное здоровье, адаптивность постядерного таракана, уверенность в себе за овер 9000 и прозрачность отношений с любым лицом мужискога полу.
Но.
У меня в офисе охранник работает, он целый гвардии-капитан каких-то там десантно-штурмовых или что-то в этом духе. Интересно, думал он о карьере мяса в иностранном легионе или местечке консультанта в блэквоторс? А если думал, то к чему пришел.

Чем страна рассейская богата, так это тракторами беларусь.



Только в путь! -)

не читал, но осуждаю

Кто ищет, тот всегда найдёт. Полно заводов, вполне можно работать токарем/слесарем/сварщиком и по прочим рабочим специальностям, два месяца обучения прямо на производстве и вперед или боязнь ручки замарать имеется? А походу дела получать третье образование попользительнее первых двух. Либо идти в ментовку вместо службы, только сейчас туда дорожку сильно усложнили, но пробиться можно.
А с недобором веса отсрочку на полгода дают, забирают после в любом случае, хотя при желании заберут сразу.

Зависит от того, упал за это время вес или увеличился, зависит также от основного заболевания, последствием которого стал маленький вес. Короче учим Требования к состоянию здоровья граждан, призываемых на военную службу... (приложение к Положению о военно-врачебной экспертизе).

Эту ерундистику учить предоставлю тебе, меня забрали с немалым недобором, как раз после отсрочки, в течение которой вес ни на йоту не увеличился. И в каждом призыве как минимум 10-20 нехватов из 100 наблюдалось стабильно, не считая язвенников и прочих трезвенников с гастритами. И ничего, к середине службы 20 кг нажрал, несмотря на скудный паёк, курения и немалые нагрузки. А по поводу недобора веса не был комиссован вообще никто и только двое с язвами из почти 700 человек.

Это говорит всего лишь о незнании вами своих прав и нежелании/неумении их отстаиваить.
С язвой (даже в состоянии ремиссии) вообще путь в армию заказан (ст. 58 Расписания болезней).

после 1,5 года занятий в тренажерном зале (2 раза в неделю по 2 часа) я набрал около 15 кг. Стали малы старые футболки, брюки. Хотя ранее и не думал, что это поможет, т.к. несколько раз начинал и бросал занятия гантелями дома (особо выдающихся результатов не видел).
А секрет довольно прост - поесть перед тренировкой, поесть после тренировки (орехи, отварную грудинку курицы). В течение дня ел орехи с изюмом. Нагрузки постепенно повышал.
Объясняется так. Организм начинает соображать, что нагрузки только усиливаются и начинает компенсировать ростом мышечной массы. О чем жалею - о том, что не начал раньше.