Олдгеймеры и спорт

еженедельный 2-х часовой забег по магазинам с челью найти то чего у меня нет на диске. А после 1 час раслабляюшего поиска в интернете того чего не нашел.

 

Я вот особо не занимаюсь, но когда предлагают поиграть в волейбол или футбол, не откажусь. Ещё бег на коротких дистанциях неплохо получается.

 

Ролик старый, но вот призыв в конце очень правильный
YouTube - World's best tricks volume 1

 

Качалка - зло. Упражнения со своим весом + что-нибудь анаэробное = феерический результат за короткое время

 

Качалка - штука скорее имиджевая.

 

Не путай качалку с распиаренным фитнесом. Есть куча небольших залов, в том числе до сих пор по совковым стандартам, где имидж семейными трениками не достигается )) Большинство просто убивает себя железом и не потому что не знают что делают, а потому что делают неправильно

 

Качалка сама по себе не зло, но отрицательные моменты есть - в частности, определенное "закрепощение" мышц (не беру в расчет откровенные косяки, типа неправильных упражнений, ошибочного веса и т.п.). Некоторым все равно, даже и не заметят. Но тем не менее имеет место быть. Собстенно, кому это важно - как правило в курсе.

 

в тёплое время играю в сокс и гоняю на велке правда своего нету вот коплю сейчас)
ходил на ушу недолго и в качалку ещё меньше потом средства кончились
сейчас вот пузо начал с брусьев и гантелей

кстати может кто-нибудь занимается вин чун? подскажите хорошего мастера

 

Завтра состоится второй полуфинал чемпионата мира по рэгби между хозяевами кубка, Новой Зеландией (Черные) и их извечными соперниками, Австралией (Валлаби).

Матч обещает быть шедевральным. Не пропустите. Финал скорее всего будет в разы слабее.

 

Раньше качался,потом после двух операций забил. Потом бегал. Иногда бегаю по 5км.Щас в основном велик. Хотя по сравнению с бегом это ниачём конечно

 

3 года самбо, 2 кик-боксинг, 1 год бокс, с 9 лет играю в футбол за школу, университет, в третьем дивизионе востока. Сейчас 3 раза в неделю кач + 3 раза футзал. Бегать обожаю (особенно под любимую музыку), пробегаю 11-14 км за тренировку.

 

Хочу попробовать в грядущем весенне-летнем сезоне кикбайк. По сравнению с великом при езде на нем задействовано больше мышц + не так страдают колени (как при педалировании) + не забиваются ноги (как при беге).

kickbike in the sky - YouTube

 

какая то не здоровая тема. Это же - одна нога толще другой будет.

 

HOW TO KICK - YouTube

 

Самокат у меня есть, но для него нужен довольно гладкий асфальт + быстро ездить не очень получается из-за низкой эффективности штатного тормоза.

 

конечно, же я догадался, что можно менять ноги. Но, на дороге с машинами не хочется распылять концентрацию на счете шагов. Того гляди навернешься перед машинами запнувшись об свою же ногу.

В общем, для меня это такой же "интересный" способ передвижения как - скандинавская и спортивная ходьба.

велосипед - комфортно, быстро
Jollyjumper - прикольно
кикбайк - ..,э,?

 

MetroidZ, D1MA,
Угу, ад
Из того же разряда, что и различные X-Board'ы. Я вот на эту штуку только минут 10 вставал и до получаса пытался метров 15 беспрерывно проехать:
Xbord2 - YouTube

---------- Сообщение добавлено в 09:49 ---------- Предыдущее сообщение размещено в 09:45 ----------

С этой штукой было проще, но не намного:
Pro Wave Boarding Tricks - YouTube

 

D1MA, а может колёса нужны хорошие для самоката? Мне повезло недалеко от дома есть экологический парк и много асфальта + гелиевые колёса....с горки реально быстро едет. Мы даже умудряемся вдвоём с сыном на одном самокате кататься

p.s. по теме - я в прошлом футболист (юношеский) (правый полузащитник + вратарь ,выступал в городских соревнованиях получил травму пришлось завязать), после ходил в "качалку", сдал на 3 юношеский разряд и понял что спорт это не моё...долго мучался от полученных травм футбола и качалки.

 

MetroidZ, я бы мог тут много чего написать в ответ, но зачем? Я не собираюсь никого агитировать.

Y2k, у меня Razor A5 lux и тоже есть хорошая велосипедная дорожка, но она мне уже надоела + нужен надежный тормоз я уже писал.